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儿童青少年本应快乐无忧、充满活力,却成为心理疾病的高发人群。2021年,《儿童心理学与精神病学》杂志发布流调数据显示,我国6~16岁儿童青少年精神心理疾病患病率达17.5%,高于成年人(16.6%)。
曾经,吃一顿饱饭、穿一件新衣就能让人感受到幸福;如今,文明大步向前、生活日新月异、物质条件极大丰富,很多人却觉得,幸福感并没有预期的那么高。“到底什么是幸福?”“是人们对幸福的要求高了吗”“怎样才能获得持久的幸福?”美国哈佛大学积极心理学教授塔尔本·沙哈尔就当下现实,抛出了这些重磅问题。
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